長野市南石堂町「サラダタベル」オシャレな空間でいただくヘルシーメニュー！

こちらの記事はすでに閉店したお店について書いています。

7月上旬の土曜日！

夫

今日は休日だから、長野市街の方にランチでも行ってみようか！

妻

いいね！いいね！

サラダのメニューがたくさんあるその名も「サラダタベル」ってカフェ？みたいなところが気になってて行ってみたいな～♪

夫

ヘルシーそうでいいじゃん！

そこいってみよう♪

というわけで、アラフォー夫婦初訪問となる長野市街地の「カフェ サラダタベル」へレッツゴー♪

「カフェ サラダタベル」の営業時間、定休日など

住所	長野県長野市南石堂町1266 三浦ビル
電話	026-213-7240
営業時間	11:00～23:00
定休日	不定休
座席数	1Ｆ80席・2Ｆ44席
駐車場	無　南石堂町商店街駐車場サービス券あり(1500円につき1時間、分最大3時間分)
公式サイト	カフェ サラダタベル
食べログ	食ベログでチェック

「カフェ サラダタベル」へのアクセス・駐車場

カフェ サラダタベルは長野駅善光寺口から徒歩で4.5分の場所にあります！

中央通り沿いの以前西友があった場所。

今はこのような感じで新しく西友も入るマンショングラディス南石堂町の建設地の横をの路地を入って行ったところにあります。

お店の専用駐車場はありませんが、1500円につき1時間分最大3時間分「南石堂町商店街駐車場」の駐車券がもらえるので、車の方はこちらに駐車するのがおすすめです！

南石堂町商店街駐車場の場所はこちら→南石堂町商店街駐車場

妻

駐車券がもらえるとは知らず、私達は普通のコインパーキングに停めてしまいました。

駐車場の場所を事前にチェックして行くのがおすすめですよ！

中央通り側から入って行くと最初の交差点の右側にお店が見えてきます！

信号を渡りきった側、こちらがお店の正面入り口となっています。

入り口にもメニューボードがあり、様子を見てから店内に入れるので安心♪

こちらのボードに載っていないメニューも店内メニューにはたくさんありますけどね！

それではさっそく店内に入ってみましょう♪

店内は広々とした空間にテーブルが並べられている感じ。

照明やボード、テーブルや椅子、ちょっとした小物などどれもオシャレな感じです。

店員さんを呼ぶベルもオシャレ♪

天井が高く一部は2階席になっているようです！

「カフェ サラダタベル」のメニュー

こちらが、お店の看板メニューのサラダ。

今回私達は注文しませんでしたが、食べている方を見ると直径30～50センチくらいありそうなボウルにたっぷりのサラダが入っていました！

基本パンやライスが付かず、これで1人前だそうです。

サラダでお腹いっぱいになる！ヘルシーですね～♪

サラダがメインかと思っていましたが、このお店とにかくメニューが豊富！

各種お肉のステーキ、パスタ、ピザ、カレー、ホットサンド、1品料理などなどサラダ以外にも多くのメニューがあります。

普通のソフトドリンクメニューも種類豊富にありましたが私が気になったのがこちら、プロテイン入のスムージーもあるんです！

サラダとプロテインいりスムージー！これは女性のみならず筋トレ命の男性にも嬉しいメニュー揃えですね（笑）

妻

大盛りサラダも食べてみたいけど、このランチセットも気になるな～。

この中から好きなもの選んでセットにできるみたい♪

夫

いいね～。

サラダも食べたいけど他の物も気になるからこれにしよ！

私達は初訪問＆せっかくのランチタイム！ということで、「サラダ」「メイン」「ドリンク」「デザート」を選べるランチセットメニューを注文することに！

夫

サラダはオリジナルドレッシングのチョップドサラダ。

メインはローストビーフボウル。

ドリンクはアイスティー。

デザートはハンドメイドスイーツで！

妻

じゃあ私は、サラダは特製ポテトクリーム。

メインはエビとトマトクリームのパスタ。

ドリンクはジンジャエール。

デザートは季節のアイスで！

とそれぞれバラバラな感じでオーダー♪

ランチセットをいただきます！

こちらが夫セレクトの、「大葉と玉ねぎのオリジナルドレッシングで食べるチョップドサラダ」とセットに付くスープ！

セットのサラダとはいえ、けっこうなボリュームがあります。

夫

新鮮野菜たっぷりでこれは嬉しいね～。

ドレッシングもうまいな！

そしてこちらが、私セレクトの「サラダタベル特製ポテトクリーム」とセットのスープ！

妻

マッシュポテトの上にトマトベースのソースが掛かっている感じでおいしい！

でも、サラダメインのお店だからチョップドサラダのほうがやっぱり美味しそうだな～。

そして夫セレクトのメイン「ローストビーフボウル」！

専用タレをかけていただきます。

夫

うまいね～。

ソースも絶妙だよ！

こちらが私セレクトの「エビとトマトクリームのパスタ」！

妻

エビがプリップリで、パスタあっつあつ！

これは下手なイタリアンより全然おいしいよ！

ドリンクはそれぞれこんなオシャレなグラスで出てきます。

氷も入っているので、量はそれほど多くないかな？

こちらがデザート！

夫セレクトのハンドメイドスイーツ、この日はガトーショコラでした。

そして私セレクトの季節のシャーベットは、オレンジシャーベット。

どちらも美味しくいただきました♪

まとめ　サラダがおいしいヘルシーなカフェ！女性のおひとりさまにもおすすめ！

今回初訪問した、カフェ サラダタベル！

新鮮な野菜のサラダや、手作りドレッシングが特に魅力なお店でした。

今回いただいた、ランチセットも色々な物を少しずつ味わうことができて大満足でしたが、次回はあの大きなボウルのサラダを独り占めして食べてみたいです♪

また、長野県では珍しく女性のおひとりさまも多いお店でした。ちょうど私が行ったタイミングででいらっしゃっただけかもしれませんが・・・。

でもおしゃれな雰囲気で、ヘルシーなランチが食べられるお店、店員さんもメニューについて丁寧に説明してくれる感じなので、女性のおひとりさまにもおすすめできるお店という印象でした！

本日のアラフォー夫の一言

夫

野菜も摂れてタンパク質も摂れる。

炭水化物のあるしヘルシーで美味い♫

ダイエッターやトレニーにはもってこいのお店！